電扇吹腳容易導致肌肉痛 醫師提醒以旋轉方式吹避免痠痛

更新日期:2007/06/25 14:24 記者:記者曾雅玲/台北報導

天氣熱,很多人會把冷氣或是電風扇對著身體吹。不過,醫師提醒您,除了直接吹頭部、肚子可能會導致頭痛、感冒之外,就算是只把電風扇直接拿來吹腳,也會造成腿部肌肉痠痛,甚至會移轉到下背部也跟著痛。

老一輩的人都會經常強調不要把電風扇對著頭或肚子吹,以免頭痛著涼,許多人乾脆直接拿來吹腳以為沒事,但醫師表示電風扇直接吹,會讓迎風面的皮膚因為溫度降低,導致血管收縮,背風面的皮膚溫度高,溫差就會造成自律神經失調影響循環跟著出現痠痛的症狀。

國泰醫院物理治療師簡文仁表示:「風吹的話它的風壓對我們的經皮神經是個刺激,這個經皮神經刺激的話,等於局部部位的經皮神經持續受到刺激,時間短還無妨,時間一長的話,30分鐘50分鐘這個部位也會引起痠痛。」

醫師發現不少人因為電扇吹腳,造成小腿肌肉疼痛,還有人的痛點會轉移到,腰部下背部都跟著痛。

簡文仁說:「某一個部位的痙攣或痠痛,它的痠痛除了在局部部位也會有所謂的轉移痛,往下轉移或往上轉移。」

醫師建議吹電風扇最好用擺頭或旋轉的方式,避免同一個部位持續受到刺激,還有很多計程車司機,長時間冷氣都是對著手肘或肩膀,醫師建議最好穿薄外套或袖套讓冷空氣稍微阻隔,避免痠痛的發生。
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我真的以為吹腳就沒事了說....
恍然大悟啊!!!
哈哈想不到連吹個腳都會有病痛發生的可能
老天爺爺阿
現在要當個人還真麻煩耶

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留言列表 (6)

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  • meganmaymay
  • 哈哈~~頭香
    我也有看到這則新聞喔
    以前就知道電風扇最好不要直接對著腳吹...原來是有根據的
  • 好一ㄍ專業的經皮神經
    哈哈
    好有深度的科學根據喔~~

    ogknic 於 2007/06/27 22:28 回覆

  • tuilp1123
  • 那你去買一台冷氣來吹好了
  • 好阿!!
    我缺承包商
    承包付錢的工作
    你要當嗎??
    哈哈

    ogknic 於 2007/06/27 22:30 回覆

  • 女王
  • 真的耶~~我也都吹腳耶~~
    現在不知道該怎麼辦說~~不吹又熱~又沒錢一直開冷氣~~ㄎㄎㄎ~~
    童叫你買一台冷氣耶~~ㄚ你有沒有考慮一下??ㄎㄎㄎ~
  • 水瓶座就是愛用電風扇吹腳辣~~
    因為我ㄇ要愛惜地球少用冷氣
    我ㄇ用身體跟地球博感情

    ogknic 於 2007/06/27 22:33 回覆

  • Julia~
  • 世界總有一天會滅亡啦~
    怎樣都不行啊~
  • 地球有一天會爆炸的辣
    大爆炸
    碰!!!!
    要愛惜地球阿『米那桑』
    一直吹冷氣地球會加速爆炸喔

    ogknic 於 2007/06/27 22:35 回覆

  • meganmaymay
  • 不吹冷氣~~會熱死
    吹冷氣~~地球會死
    那該怎麼辦??
    天氣真的好熱好熱
  • 好久沒來自己ㄉ公司巡邏了
    哈哈
    現在才回會不會有人想砍我??

    怕熱是吧
    光衣服好辣~~
    哈哈

    ogknic 於 2007/07/06 22:32 回覆

  • Julia~
  • ㄟ~~我沒有一直吹冷氣ㄟ~
    我很環保的~~~~~
  • 賣ㄍㄟˋ
    賣ㄍㄟˋ 辣
    哈哈
    怎ㄇ可能不吹阿
    哈哈

    ogknic 於 2007/07/06 22:34 回覆